Veel mensen met codependente patronen zijn juist sterk.

Ze dragen verantwoordelijkheid, voelen veel aan en blijven doorgaan, in relaties,werk en leven.

Hoe dit ontstaat 

In een omgeving met spanning leer je:

• sterk zijn
• zorgen
• verantwoordelijkheid nemen
• jezelf aanpassen

Wanneer kracht doorschiet 

Wanneer je te lang geeft zonder jezelf mee te nemen:

• raak je uitgeput
• verlies je jezelf
• ontstaat stress of burn-out

De valkuil 

Deze kracht wordt beloond:

• op werk
• in relaties
• in de maatschappij

Daardoor blijf je doorgaan.

Het keerpunt 

Echte verandering begint wanneer je jezelf weer serieus neemt.